patrone pa
Ou vle bay tout kouraj ou pouw antrene?ebyen chwazi sa pouw manje anvan w al fè egzèsis.
Siw se yon moun ki renmen desè anpil,nou ankourajew pouw fè ti resèt sa.
Dyabèt se yon maladi ki komen.Ta sanble nivèl sik nan san wo nan pifò moun,sak bay pwoblèm sa se paske nou pa kontwole...
Vitamin A kolabore epi kenbe vizyon,zo,dan ak po, se konsa manje ki gen vitamin A yo enpòtan pou tout rejim alimantè.
Tomat manje tout jan nan salad,sòs elatriye nou konnen li gen gou espesyal li,se konsa li gen lòt bagay li fè .
Avantaj ak benefis ki gen nan sik .
