patrone pa
Ou renmen vejetal?
Gen anpil moun ki pa renmen melanje manje men gen kèk melanj ki gou anpil.
Lè yon moun manje anpil kafeyin sa ka kòz gwo pwoblèm menm siw renmen yon manje si lap fèw mal ou dwe kanpe...
Preparew pou rejim sa paske se lave li pral lavew.Ou pa janm konnen gendwa se rejim sa ou tap chache a.
Si wap evite gwo,gen abitid fòw ba yo do pouw ka avanse ak rèv ou,si non jou ,mwa,ane ap pase san rezilta.
Yon pla ki ansante se yon zouti ki senp ki eden wè ak kontwole manje poum mete nan asyèt nou chak jou,li eden manje...
Vakans lan rive,li fè pi cho yon bagay ou pa ta dwe manke lakay ou kise krèm sitou siw gen timoun,li pa pran anpil...
Ki moun ki pa renmen manje espageti se pa gou manje sa gou sèlman li gen kabòn tou ladan ke ko a bezwen pou...
Nan epòk ou pansew ka gen ti vizit fanmi ,zanmi epa tout fwa ou ta renmen fè menm bagay la,eseye fè ti resèt sa...
