patrone pa

  • Maryaj
  • Bote
  • Mòd
  • Manman
  • Alimantasyon
  • Kay Ak Fanmi
  • Sante
  • Sèks
  • Koupe Abònman

Alimantasyon

Konsèy pou prepare salad pou dine ansante

Ou renmen vejetal?

kontinye li

Kèk melanj ou ka fè

Gen anpil moun ki pa renmen melanje manje men gen kèk melanj ki gou anpil.

kontinye li

9 manje ak bwason ki ka lakòz migrèn

Lè yon moun manje anpil kafeyin sa ka kòz gwo pwoblèm menm siw renmen yon manje si lap fèw mal ou dwe kanpe...

kontinye li

Kawòt youn nan rejim alimantè

Preparew pou rejim sa paske se lave li pral lavew.Ou pa janm konnen gendwa se rejim sa ou tap chache a.

kontinye li

Konsèy pou boule kalori nan moman estrès

Si wap evite gwo,gen abitid fòw ba yo do pouw ka avanse ak rèv ou,si non jou ,mwa,ane ap pase san rezilta.

kontinye li

Kijan mka kòmanse yon rejim

Yon pla ki ansante se yon zouti ki senp ki eden wè ak kontwole manje poum mete nan asyèt nou chak jou,li eden manje...

kontinye li

Aprann fè krèm lakay ou

Vakans lan rive,li fè pi cho yon bagay ou pa ta dwe manke lakay ou kise krèm sitou siw gen timoun,li pa pran anpil...

kontinye li

Espageti ak zaboka:li gen bon gou, pratik ak ansante

Ki moun ki pa renmen manje espageti se pa gou manje sa gou sèlman li gen kabòn tou ladan ke ko a bezwen pou...

kontinye li

Resèt sa wap toujou anvi fèl

Nan epòk ou pansew ka gen ti vizit fanmi ,zanmi epa tout fwa ou ta renmen fè menm bagay la,eseye fè ti resèt sa...

kontinye li
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 13
  • »
  • Èd ak Kesyon
  • Kontak