patrone pa
Chanje kèk abitid jwi yon lavi plen ak sante.
Jodi a nap fè yon ti pale sou maladi enfeksyon aparèy respiratwa
Pou evite doulè règ,yo rekòmande pou moun manje plis pwodwi fre ki rich nan vitamin ak mineral epi evite manje fri ak grès.
Bon jan pa sèlman bon pou entèraksyon sosyal,men tou,li ede nou jwi yon pi bon sante paske ri se degaje anpil emosyon.
Tous la fèt lè viris, bakteri, pousyè oubyen lòt sibstans irite nè yo nan gòj ak poumon an.
Nan ajitasyon an chak jou, nou souvan bliye bay men nou swen yo merite. Sepandan, yon spa men nan kay la ka repons pafè...
Lè yon moun deside netwaye letomak,li kapab pou plizyè rezon.
gen yon vant pla se youn nan dezi anpil fi men ki pa fasil pou anpil moun fè ,yon bon rejim alimantè ak egzèsis...
Idratasyon se yon bagay fondamantal pou retire pyè nan ren ak tout lòt dechè ki akimile nan kanal pipi a.