Lwil kokoye se pa yon bagay ou itilize nan laviwchak jou.
petèt li pa nan lis manje wap achete chak jou yo
paske se pa yon opsyon pouw
apre ou fin li atik sa a ou pral chanje lide

1.Pèdi pwa: Wi! li Ogmante sistèm ou,li fèw pèdi apeti ,li ogmante enèji kò a.
Se vre wi eseye konsome l. li Gen trigliserid ki responsab benefis sa yo.

 

2.Devlope misk ou: se jis trigliserid yo ki fè sa ou ka mete 3 kiyè lwil kokoye nan ji wap bwè chak maten

 

3.Anpeche Alzaymè: li gen pwòp ensilin li, lwil kokoye pwodui kèton, sa yo aji kòm ensilin . Epi li baw bon memwa.

 

 

4.Li se antibakteri: li gen asid lorik, li konbat bakteri,viris,
li gen kapasite pou anpeche enfeksyon entèn ak ekstèn.

 

5.Benefis pou po ak cheve: li se yon idratan ideyal pou po gra, pwoteksyon cheve
li aji kòm krèm solèy tou

 

6.Amelyore dijesyon:li absòpbe vitamin, grès kalsyòm ak mayezyòm.

 

7.Ijyèn nan bouch: li retire bakteri ki nan sifas bouch la,bwose 3 fwa nan semèn nan avèk pou lwil kokoye ,pandan 20 minit

 

 

8. ekilib òmòn: moun ki nan menopoz ka jwenn anpil benefis nan pran yon gwo kiyè lwil kokoye chak jou,lap edew balans òmòn ou yo.

 

9. desann kolestewòl: li ka edew desann kolestewòl ou li anpeche w gen pwoblèm nan kè li bal plis fòs